Corso di Hatha Yoga presso l’Istituto di Salute e Medicina Spirituale/Centro “Le Sorgenti”
Da ottobre corso di Hatha Yoga
presso l’Istituto di Salute e Medicina Spirituale/Centro “Le Sorgenti”
Da lunedì 13 ottobre e per ogni lunedì fino a giugno,dalle ore 19,00 alle 20,30, presso l’Istituto di Salute e Medicina Spirituale/Centro “Le Sorgenti” della Comunità Emmanuel, Strada Pr.le Lecce Novoli, n. 23 a Lecce, partirà un corso di Hatha Yoga guidato da Zina Daniele.
Zina Daniele si è formata presso la European University of Oriental Arts a Roma con la maestra Francoise Berlette. Negli ultimi anni ha trascorso periodi in India seguendo corsi con il maestro Desikachar a Chennai e con il maestro Ashokananda a Tiruvannamalai nel Tamil Nadu.
La pratica dello Yoga permette di esplorare la conoscenza di sé attraverso il corpo con il sostegno della respirazione consapevole, attraverso movimenti guidati nelle posizioni o asana e l’attento ascolto nelle pause silenziose. Si tratta di uno spazio prezioso, da dedicarsi per favorire il benessere del corpo, della mente e dell’anima.
Per info: Emanuela de Donatis
cell: 348 3048925
mail: ededonatis@alice.it
Si sottolinea che chi fosse interessato al corso è pregato di arrivare un quarto d’ora prima della lezione per garantirne la puntualità dell’inizio.
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